Design para solidão

capítulo Sete:

Sentir

As consequências de um projeto de sociedade onde a logica econômica dominou todas as esferas

Não é porque o sistema é injusto. É porque VOCÊ não soube inovar da maneira adequada. É porque VOCÊ não soube assumir riscos da maneira como deveria. É VOCÊ que se acomodou.

Agora é só você por vocÊ

O abandono da expectativa de amparo

As redes de solidariedade foram explodidas. Hoje a valorização da independência impera e lógica economica se tornou a ideia padrão da nossa sociedade. Junto com ela, invadiu um modo de ser próprio desta lógica que constitui o nosso tempo, o empreendedorismo. 

Não é possível aceitar a lógica do trabalho como um empreendedimento, se você está vinculado a redes de solidariedade. Empreender significa capitalizar, obter vantagem, se aproveitar.  Ao invés de atuar sobre os problemas, a dinâmica é se aproveitar deles para criar mais produtos e serviços, ao que o design se torna uma grande ferramenta.

É possível perceber essa lógica de avaliação de custo X benefício entrando por todos os lados: você vê nas suas relações afetivas, na sua vida profissional, na sua vida intelectual, nas suas relações familiares, na sua relação com o sagrado.  E a mensagem é simples: agora é cada um por si. A vitória é sua, a derrota é sua. Se você trabalhar duro, vai conseguir, mas se você também cair, é você que caiu.

Conforme essa lógica se expande as pessoas começam a normaliza-la e param de esperar por ajuda. Você não tem muito, por isso não quer que as pessoas precisem de você e ao mesmo tempo aceita que não pode mais precisar delas.

Veja como nossos afetos se relacionam com esse abandono da expectativa de amparo nesse trecho do Café Filosófico de Vladmir Safatle, doutor em filosofia e psicanálise pela Univerdade de São Paulo.

Por um colapso do individuo e seus afetos, Vladimir Safatle. Café Fiosófico. TV Cultura, 2018.

Cultura do concelamento

O aumento de doenças mentais

Da mesma maneira que você é o culpado pelo seu fracasso social, as pessoas também não são compreensivas com suas falhas morais. Você é o problema e não importa o que diz, o que importa é o que eu acho sobre o que você diz.

Porque a internet é tão aberta e acessível, assumimos que todos tem acesso às mesmas informações, então se a pessoa discorda, ela está errada e ponto. Paradoxalmente, nas redes de troca de mensagens não há diálogo.

Essa dinâmica em que todos devem saber tudo, se posicionar sobre tudo e ainda ter uma opnião correta sobre tudo gera muitos conflitos, a pressão na internet é palpável. 

Sem nenhuma auto-estima, sobrecarregadas de trabalho, sem relações sólidas e saturadas de informação, não é atoa que os indices de transtornos mentais explodiram. 

 Se sua saúde mental fosse transparente e visível, o que você veria? assista ao curta metragem premiado e reflita.

 

Cuide da Sua Mente. Mental Health Awareness Week 2017. Seb Cox Film, UK.

como mudar as coisas?

O que fazer

Busque as fontes da informação

 

Ao analisar o conteúdo, observe se há citações, referências a fontes originais e se o texto é bem fundamentado. Sobretudo, leia as coisas. Desconfie de informações que não possuem suporte ou parecem sensacionalistas. É importante estar atento às fake news e informações falsas que circulam na internet, verificando sempre se a informação é corroborada por outras fontes confiáveis antes de acreditar ou compartilhar.

 Aos Fatos, AFP Verifica e Estadão Verifica são redes confiáveis de checagem de informação. Acesse para ver como funcionam e favorite no seu navegador padrão.

O QUE FAZER

Escute o que as pessoas tem a dizer

Escutar os outros é uma habilidade fundamental para construir relacionamentos saudáveis e para o desenvolvimento pessoal. Muitas vezes, estamos tão focados em expressar nossas próprias ideias e opiniões que esquecemos o poder de simplesmente ouvir. Pratique estar presente durante conversas, faça perguntas para esclarecer pontos e demonstre interesse genuíno pelo que está sendo compartilhado. Com o tempo, você verá como isso pode transformar suas interações e enriquecer sua vida de maneiras profundas e significativas.

Tendo uma conversa. Photo by VENUS MAJOR on Unsplash

Estando disponível. Photo by Claudia Raya on Unsplash.

O QUE FAZER

Esteja disponível

Estar disponível envolve estar presente não apenas fisicamente, mas também emocionalmente. Significa escutar atentamente, sem julgamentos, e oferecer apoio quando necessário. Esteja aberto a entender as necessidades dos outros, mesmo que estas sejam diferentes das suas. Essa abertura também pode se manifestar através de gestos simples, como um sorriso, uma palavra amiga ou um gesto de solidariedade. Pequenos atos podem ter um impacto significativo na vida de alguém.

 

O QUE FAZER

Busque apoio emocional

Se a solidão se transformou em um problema crônico na sua vida, é importante reconhecer que existem passos que você pode tomar para lidar com isso de maneira positiva e construtiva. Primeiramente, é fundamental buscar apoio emocional. Isso pode envolver conversar com amigos próximos, familiares ou mesmo um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou terapeuta. Ter alguém com quem você se sinta confortável para compartilhar seus sentimentos pode fazer uma grande diferença.

Se você não tiver ninguém para te escutar no momento, acesse o Centro de Valorização da Vida. Eles contam com atendimento por chat, email ou ligação gratuita no número 188. Além do apoio, também oferecem informação de qualidade caso tenha alguém próximo que precise de ajuda. Não deixe de conferir.

O design tem um papel fundamental na construção do mundo em que vivemos, o que inclui nossas relações. Design é projetar e projetar é criar o futuro. 

Olhar em retrospecto para as criações que moldaram nossos modos de vida, pode ser uma forma reavaliar e propor soluções melhores para enfrentar ao problemas sistemicos do nosso tempo, entre os quais a solidão é uma das consequências.

Sobre o projeto

Essa é uma iniciativa de dois designers para criar uma prática de projeto que seja mais inclusiva, transparente e humana. No design, o problema vem sempre primeiro e tomar consciência dele é o primeiro passo para uma solução.

Bruno Souza

Designer por formação, idealista no coração e curioso por natureza, sou tocado pela relação com as pessoas e acredito em um mundo onde realmente podemos nos entender.  Focado em audiovisual, storytelling e design de serviços. Linkedin.

Bruno Henrique

Designer por formação, idealista no coração e curioso por natureza, sou tocado pela relação com as pessoas e acredito em um mundo onde realmente podemos nos entender.  Focado em audiovisual, storytelling e design de serviços. Linkedin.